Handstand-variation / Handstående-variation 3.

image

 

This is a great pose to practice handstand in because I think it is easier to balance when your legs are flexed then when they are straight – and, you can stand close to a wall and put your “back-foot” in the wall for support!


En superbra pose för att träna handstående! Jag tycker att det är lättare att balancera med benen böjda så här än att ha dem sträckta – och,  man kan stå när en vägg och ta stöd med bakre foten mot väggen om det behövs!

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s